 |
| Egészségünk érdekében wellness fürdő |
Egészségmegőrzés kapcsán rengeteget hallani manapság a megelőzés fontosságáról. A Test Lélek Szellem szakemberei is úgy vélik, hogy az „utólagos tűzoltás” és a gyógyszerek szedése helyett, néha érdemes megállni a hétköznapok rohanásában és minden anyagi szükség ellenére is odafigyelni a saját egészségünkre. Nemcsak az immunrendszer erősítése vagy a fertőzések leküzdése fontos, hanem a testi és pszichés egyensúly megteremtése is. Ebben nagy segítségünkre lehetnek azok a wellness szállodák és gyógyfürdők, amelyek szerte az országban várják a pihenni, kikapcsolódni vágyókat.
A Test Lélek Szellem szerint, akár egyetlen hosszú hétvége is elegendő lehet ahhoz, hogy hétfőn újult erővel vágjunk neki a feladatainknak, ráadásul úgy, hogy közben megőrizzük egészségünket. Az alföldi gyógyfürdőktől kezdve, az Északi-középhegység és a Dunántúl páratlan szép fürdőhelyeiig, számos lehetőség áll rendelkezésünkre wellness kapcsán. A Test Lélek Szellem szakemberei javasolják a rendszeres szaunázást is, ami a felesleges kilóktól való megszabadulásban is hasznos segítőtársunk lehet.
